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香水
鼻がいいわけではないけど、香水の香りには敏感に反応します。好みの香りもあるんだけど、甘めの香りやムスク系の香りが苦手。精油を使うようになってから、ますますこの傾向が加速してる気がしますね。昔は気に入った香水をつけたりしてたんだけど。クリニークのハッピーっていう香水ご存知ですか？あの香りがすごく好きだったんですよね。甘すぎず爽やかな香りで。久々にかいでみたんですが、あれだけ気に入ってた香水ですら「むむむ・・・」となってしまったので自作するしかないかな〜と思ってましたが、見つけましたよ、精油だけで作られてる香水を。
パームツリーのpasha！という香水です。使っているのはグレープフルーツの精油とエタノールのみ。香りはまんまグレープフルーツで、本当に爽やかな香りです。ただ、香りが飛ぶのは早いこと早いこと。トップノートのみで精油だけの香りだから仕方ないんだろうけど、2時間くらいで飛んでしまいます。それだけは残念。パームツリーの香水には、この他にもベルガモットの香りのshupa！やレモンの香りのlemonyなどがあって、いろいろ試してみたいなあと思います。
なぜ突然香水をつけようかと思ったのかというと、仕事場での匂いが気になるようになってしまって。なんかね、妙に匂いがこもるような気がするんですよ。男性社員がタバコを吸ってくると煙をそのまま吸い込んでるかのように臭いが残ってたり、遠くの席の人がコーヒーを飲んでもすぐにわかる。でもって、私は毎朝自転車で通ってるわけなんですが、ユニクロのヒートテックを着てるとすごく汗をかくんですよ。一応デオドラントスプレーは使ってるけど、もしかしたら汗臭いかなぁと思って、軽めで爽やかな香りの香水を探していたというわけなんです。しかし、なんであんなに匂いが残るんだろう？今までだってタバコ吸う人はいたけど、ここのオフィスほど匂いは残らなかった。喫煙所は外にあるのに不思議です。
で、話を香水に戻して。このままでもすごくいい香りなんですが、もう少し花っぽい香りがほしいなと思い、アトマイザーに小分けしてネロリを数滴加えてみました。エタノールが基材なんでそのまま精油を落としてもきちんと混ざります。ネロリが加わると華やかさがでますね。ローズなんかもよさそう。今ですね、ネロリにメロメロなんですｗ最初ネロリをかいだときは、これのどこがいい香りなの？なんて思ってしまいましたが、突然ネロリに夢中になってしまいました。人間の好みって変わるのね。ネロリを求める私の今の精神状態や体の状態がどんななのか、気になるところではあります。ネロリだけでなく、他の精油も足していろいろアレンジしてみたいと思います。
パームツリーのpasha！という香水です。使っているのはグレープフルーツの精油とエタノールのみ。香りはまんまグレープフルーツで、本当に爽やかな香りです。ただ、香りが飛ぶのは早いこと早いこと。トップノートのみで精油だけの香りだから仕方ないんだろうけど、2時間くらいで飛んでしまいます。それだけは残念。パームツリーの香水には、この他にもベルガモットの香りのshupa！やレモンの香りのlemonyなどがあって、いろいろ試してみたいなあと思います。
なぜ突然香水をつけようかと思ったのかというと、仕事場での匂いが気になるようになってしまって。なんかね、妙に匂いがこもるような気がするんですよ。男性社員がタバコを吸ってくると煙をそのまま吸い込んでるかのように臭いが残ってたり、遠くの席の人がコーヒーを飲んでもすぐにわかる。でもって、私は毎朝自転車で通ってるわけなんですが、ユニクロのヒートテックを着てるとすごく汗をかくんですよ。一応デオドラントスプレーは使ってるけど、もしかしたら汗臭いかなぁと思って、軽めで爽やかな香りの香水を探していたというわけなんです。しかし、なんであんなに匂いが残るんだろう？今までだってタバコ吸う人はいたけど、ここのオフィスほど匂いは残らなかった。喫煙所は外にあるのに不思議です。
で、話を香水に戻して。このままでもすごくいい香りなんですが、もう少し花っぽい香りがほしいなと思い、アトマイザーに小分けしてネロリを数滴加えてみました。エタノールが基材なんでそのまま精油を落としてもきちんと混ざります。ネロリが加わると華やかさがでますね。ローズなんかもよさそう。今ですね、ネロリにメロメロなんですｗ最初ネロリをかいだときは、これのどこがいい香りなの？なんて思ってしまいましたが、突然ネロリに夢中になってしまいました。人間の好みって変わるのね。ネロリを求める私の今の精神状態や体の状態がどんななのか、気になるところではあります。ネロリだけでなく、他の精油も足していろいろアレンジしてみたいと思います。
寝ヘナとお酢の色止め効果
最初は2時間くらいやるつもりだったけど、眠くて眠くて急遽寝ヘナをしてみました。前回ヘナをしたのは2週間ほど前。そのときの染め上がりがすごくよかった。元々真っ黒の髪なんで、ほんのり赤茶っぽく染まるだけでもちょっと印象が変わった感じになって気に入ってたんですが、前回はすごく色落ちが激しくて。2週間経っても白っぽいタオルで髪をふくと色がつくくらい。それなので、今回はお酢で色止めをしてみました。お酢で色止めは赤星たみこさんの本に書いてあったのを参考にしました。
ヘナ放置後、刷毛でお酢を髪に塗ってそのまま20分くらい置くと色止め効果があるそうです。刷毛で塗るのが面倒くさそうだったので、私の場合はヘナをつけたまま洗面器にお酢とお湯１：１で入れて髪を浸し、シャワーキャップをかぶって10分ほど放置しました。その後、お湯でヘナをよく洗い流して、石けんシャンプー・リン酢をして終了。驚いたことに、濡れた髪を白っぽいタオルでふいても全然色がつかない(・∀・)お酢の色止め効果すごいのね〜次回からは必ずお酢で色止めすることにしよう。
ちなみに、今回のヘナレシピはヘナ・ガスール・ヨーグルト・ラベンダーEOを濃い目のアールグレイティで溶きました。前回もほぼ同じレシピで、今までで一番よく染まったもんで。うーむ、アールグレイティがよかったのかなあ？ただ単にアールグレイティは香りが強くてヘナ臭を抑えてくれるかもとおもって使っただけなんだけど。もしくは、いつものようにティーバッグの紅茶じゃなくて、きちんと茶葉を使って入れたのがよかったんだろうか？肝心のヘナ臭はそれほどしません。でも、これはラベンダーEOのおかげだと思う。前回はローズマリーEOを使ったけど、2〜3日は頭から牧草の香りがしてましたし。
髪の仕上がりはこんな感じ。って、よくわからんですね。こうしてみるとあまり染まってるように見えないなあ。でも、自分で鏡を見る限りは、十分に染まってると思います。手触りは最高です。もうさらっさら。寝ヘナで十分に時間を置いたから、前回よりも手触りは格段にup。今、あごのラインよりも少し短いショートボブなんですが、癖っ毛なんでいつもヘアアイロンを使ってるんです。寝ヘナ後はヘアアイロンなしでもさっらさらでまっすぐストレートになりました。変なボリュームもでなくてうれしいっす。寝ヘナまた挑戦してみたいですね。
寝ヘナというとハードルが高そうに思われますが、意外と簡単でした。まずヘナを塗ってから汚れてもいい手ぬぐいで髪の生え際に沿って鉢巻のように巻き、もう1本塗らした手ぬぐいで頭全体を覆う。その上から100円ショップのシャワーキャップ（トリートメント効果を高めるというシルバーのやつ）をかぶり、ベッドと枕の上にバスタオルを敷く。一応ベッドと枕の上にバスタオルを敷きましたが、全然必要なかったです。このシャワーキャップは「Greenと猫と・・・」のじゅんじゅん２さんも使ってらっしゃいますよね。なかなかの優れもんなんですが、こめかみとかゴムがきつくて痛くなることもあるので、じゅんじゅん２さんがやってらしたように、ところどころティッシュをはさむと痛みは軽減します。あとは寝るだけ。気になって何度か夜中に目が覚めましたけど、8時間ぐっすり眠って朝の気分は爽快っす。ヘナには睡眠を深くする効果があるそうですが、本当なんだろうか？ちなみに、ヘナには体を冷やす効果もあるそうなので、今の季節体をなるべく温めるようにして風邪をひかないようにお気をつけくださいませ。
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ヘナ放置後、刷毛でお酢を髪に塗ってそのまま20分くらい置くと色止め効果があるそうです。刷毛で塗るのが面倒くさそうだったので、私の場合はヘナをつけたまま洗面器にお酢とお湯１：１で入れて髪を浸し、シャワーキャップをかぶって10分ほど放置しました。その後、お湯でヘナをよく洗い流して、石けんシャンプー・リン酢をして終了。驚いたことに、濡れた髪を白っぽいタオルでふいても全然色がつかない(・∀・)お酢の色止め効果すごいのね〜次回からは必ずお酢で色止めすることにしよう。
ちなみに、今回のヘナレシピはヘナ・ガスール・ヨーグルト・ラベンダーEOを濃い目のアールグレイティで溶きました。前回もほぼ同じレシピで、今までで一番よく染まったもんで。うーむ、アールグレイティがよかったのかなあ？ただ単にアールグレイティは香りが強くてヘナ臭を抑えてくれるかもとおもって使っただけなんだけど。もしくは、いつものようにティーバッグの紅茶じゃなくて、きちんと茶葉を使って入れたのがよかったんだろうか？肝心のヘナ臭はそれほどしません。でも、これはラベンダーEOのおかげだと思う。前回はローズマリーEOを使ったけど、2〜3日は頭から牧草の香りがしてましたし。
髪の仕上がりはこんな感じ。って、よくわからんですね。こうしてみるとあまり染まってるように見えないなあ。でも、自分で鏡を見る限りは、十分に染まってると思います。手触りは最高です。もうさらっさら。寝ヘナで十分に時間を置いたから、前回よりも手触りは格段にup。今、あごのラインよりも少し短いショートボブなんですが、癖っ毛なんでいつもヘアアイロンを使ってるんです。寝ヘナ後はヘアアイロンなしでもさっらさらでまっすぐストレートになりました。変なボリュームもでなくてうれしいっす。寝ヘナまた挑戦してみたいですね。
寝ヘナというとハードルが高そうに思われますが、意外と簡単でした。まずヘナを塗ってから汚れてもいい手ぬぐいで髪の生え際に沿って鉢巻のように巻き、もう1本塗らした手ぬぐいで頭全体を覆う。その上から100円ショップのシャワーキャップ（トリートメント効果を高めるというシルバーのやつ）をかぶり、ベッドと枕の上にバスタオルを敷く。一応ベッドと枕の上にバスタオルを敷きましたが、全然必要なかったです。このシャワーキャップは「Greenと猫と・・・」のじゅんじゅん２さんも使ってらっしゃいますよね。なかなかの優れもんなんですが、こめかみとかゴムがきつくて痛くなることもあるので、じゅんじゅん２さんがやってらしたように、ところどころティッシュをはさむと痛みは軽減します。あとは寝るだけ。気になって何度か夜中に目が覚めましたけど、8時間ぐっすり眠って朝の気分は爽快っす。ヘナには睡眠を深くする効果があるそうですが、本当なんだろうか？ちなみに、ヘナには体を冷やす効果もあるそうなので、今の季節体をなるべく温めるようにして風邪をひかないようにお気をつけくださいませ。
市販のクレンジングオイルで肌荒れ
してしまいました。今まですっぴんだったけど、さすがに化粧の一つもしなきゃいかんだろと毎日化粧するようになり、市販のクレンジングオイルを使ってました。クレンジングぐらい作ればいいんだろうけど、今週は疲れ果ててて作る気もおきなくてね。そんなわけで、肌に優しいだろうと思われるち○れの洗い流せるクレンジングオイルを使ってみました。2日くらいは何の問題もなかったのですが、3日目くらいから皮が剥けて、頬の周りに赤い蕁麻疹のようなものができた・・・特に小鼻の周りが白くささくれ立ってしまいました。こりゃいかんと思ってクレンジングを変えてみようと思いましたが、市販のものを買うのは躊躇するし、かといって作るのはめんどくさい・・・そういや「シンプルスキンケア」で前田さんはオリーブオイルだけでクレンジングしてたなぁ〜と思い出し、オリーブオイルでメイクを落としてみました。
「シンプルスキンケア｣を読むと、前田さんはオリーブオイルでメイクを落としそのまま石けんで洗顔してらっしゃるようですが、1回の石けん洗顔ではなんとなくぬるぬるが残っているようで気持ち悪い。なので、オリーブオイルでメイクを浮かした後精製水をしみこませたティッシュで拭き取ってから洗顔してみましたが、それでもオリーブオイルでは肌に重い感じが残る。というわけで、いつもなら使用感が軽くてお気に入りのグレープシードオイルを使うところですが、手元になかったのでオレイン酸少なめのウォールナッツオイルを使ってみました。グレープシードオイルよりは多少重さが残る気がしないでもないけど、オリーブオイルよりは軽い。肌の皮剥けも1発でおさまりました。オイルだけでも十分満足してますが、香りがないのはなんとなく寂しいので、汚れ落としの効果があるといわれるスウィートオレンジの精油と肌荒れにいいラベンダーの精油を何滴かたらして使ってます。汚れ落ちがupしたかはよくわかりませんが、心地よい香りで癒されますな。とりあえず、クレンジングを作る気が起きるまではこの方法でクレンジングしてみることにします。
どうでもいいけど、私は元々コスメおたくでがっつりメイク大好きだったんですよね。ここ数年はほぼすっぴんで通してましたが、いったんメイクを始めるとメイク魂に火がついてしまいましたｗファンデはははぎくの水おしろい+自作のルースパウダーを使ってますが、アイラインやマスカラなんかも塗ってみたりして目周りだけはがっつりメイクｗ実は、ダイエットに成功して（というかまだ全然途中なんだけど）少しおしゃれにも幅が出てきたので、メイクにもいっそう力が入ってきたりしてますｗ
そう、そのダイエット。今は週4日くらいのジョギングとパワーヨガ、週2日くらいのビリーで、食事制限は一切なしでやってます。ジョギングは1回40分前後だけど、みるみる体重が落ちてきた(・∀・)まあ、今食欲がなくってそのせいもあるのかもしれませんがね。2ヵ月半で7kg減ですが、これがまだまだ道のりは長いんですわ。実のところここ数年で14kgも太ってしまったので、ようやく半分に到達したくらいなもんで。あと7kgかぁ・・・道のりは長いっすなあ。まっ、1ヶ月で10kg痩せる！なんて高校生のときのような過激なダイエットをしてるわけじゃないので、ゆるゆると健康的に痩せていければと思いまふ。
「シンプルスキンケア｣を読むと、前田さんはオリーブオイルでメイクを落としそのまま石けんで洗顔してらっしゃるようですが、1回の石けん洗顔ではなんとなくぬるぬるが残っているようで気持ち悪い。なので、オリーブオイルでメイクを浮かした後精製水をしみこませたティッシュで拭き取ってから洗顔してみましたが、それでもオリーブオイルでは肌に重い感じが残る。というわけで、いつもなら使用感が軽くてお気に入りのグレープシードオイルを使うところですが、手元になかったのでオレイン酸少なめのウォールナッツオイルを使ってみました。グレープシードオイルよりは多少重さが残る気がしないでもないけど、オリーブオイルよりは軽い。肌の皮剥けも1発でおさまりました。オイルだけでも十分満足してますが、香りがないのはなんとなく寂しいので、汚れ落としの効果があるといわれるスウィートオレンジの精油と肌荒れにいいラベンダーの精油を何滴かたらして使ってます。汚れ落ちがupしたかはよくわかりませんが、心地よい香りで癒されますな。とりあえず、クレンジングを作る気が起きるまではこの方法でクレンジングしてみることにします。
どうでもいいけど、私は元々コスメおたくでがっつりメイク大好きだったんですよね。ここ数年はほぼすっぴんで通してましたが、いったんメイクを始めるとメイク魂に火がついてしまいましたｗファンデはははぎくの水おしろい+自作のルースパウダーを使ってますが、アイラインやマスカラなんかも塗ってみたりして目周りだけはがっつりメイクｗ実は、ダイエットに成功して（というかまだ全然途中なんだけど）少しおしゃれにも幅が出てきたので、メイクにもいっそう力が入ってきたりしてますｗ
そう、そのダイエット。今は週4日くらいのジョギングとパワーヨガ、週2日くらいのビリーで、食事制限は一切なしでやってます。ジョギングは1回40分前後だけど、みるみる体重が落ちてきた(・∀・)まあ、今食欲がなくってそのせいもあるのかもしれませんがね。2ヵ月半で7kg減ですが、これがまだまだ道のりは長いんですわ。実のところここ数年で14kgも太ってしまったので、ようやく半分に到達したくらいなもんで。あと7kgかぁ・・・道のりは長いっすなあ。まっ、1ヶ月で10kg痩せる！なんて高校生のときのような過激なダイエットをしてるわけじゃないので、ゆるゆると健康的に痩せていければと思いまふ。
アーモンドココア2008
新年明けまして半月も経ちますが、今年もどうぞよろしくお願い申し上げます
さて、新年一発目の記事ですが、去年作った石けんですｗ一昨年作ったアーモンドココアの改良版。前回はスウィートアーモンドオイルとココアバターのみでしたが、今回はミリスチン酸をプラスしてシャンプーバーとしても使いやすいようにしてみました。アーモンドココアでシャンプーすると髪がふっわふわになるんですよね。ミリスチン酸を入れたので、泡立ちupでふわふわ髪のシャンプーバーになることを期待。
ちなみに、去年作ったアーモンドココアは、ROEの効果なのか常温保存で1年強酸化することなくもちました。スウィートアーモンドオイル20％入りの石けんを常温保存2ヶ月弱で酸化させたことがありますから、ROEの効果といってもいいでしょう。へぇ〜、気休め程度と思ってたけど意外と効果あるのね。というわけで、今回の石けんにもROEを入れてます。
ボディオイルとボディクリーム
顔用のブレンドオイルがすごくよかったので、調子に乗ってボディオイルとボディクリームを作りました。
＊ボディオイル＊
・スクワランオイル 大さじ１
・ホホバオイル 小さじ２
・アプリコットカーネルオイル 小さじ１
＊ボディークリーム＊
・シアバター 13g
・スクワランオイル 8g
・アボカドオイル 5g
≪使用感≫
ボディオイルはお風呂上りの濡れた肌に直接つけます。軽くマッサージしながら全身につけると、すっごいつるっつる！特にざらつきがちなお尻がつるつるになったのにはびっくりした。ボディクリームはかさつきがちなデコルテと首筋、ひじかかとなどにつけてます。
この２つにはあえて精油は入れてません。私の体の中で最も敏感肌であるデコルテと首筋付近には、精油が入ってないものの方が安全ということに気づいたもんで。寝不足や生理前など体調が優れないときに精油入りのものを使うと、肌が赤くなったりかゆくなったりすることもあるんですよね。もしかして？と思って、いつも使う精油それぞれをオイルに入れたものと、何も入れてないオイルをデコルテに塗って何日か試してみたら、精油入りのオイルを使った部分だけかゆみを感じました。5種類の精油全てに反応したので、特定の精油が原因というより精油自体が刺激になっている可能性が高い。というわけで、ボディ用のオイルやクリームには精油を入れないようにしました。手作りコスメを始めて3年近くたつというのに、今更こんなことに気づくとは・・・顔は全然平気なのに、ボディはだめっていうのは不思議なもんですな。
しかし、植物だからとか自然なものだから安全というわけではないということを痛感しましたね。元々私は疑り深い人間で、「植物由来だから安全♪」とか「自然のものだから安心♪」という謳い文句に生温かい眼差しを向けがちでした。というか、うさんくせーｗｗｗくらい思ってた。そう思ってたくせに、どこかで「精油は自然のものだから安全♪」と信じていた部分があったんだなあ。まさか精油が刺激になるとは思いもよらなんだ。なんとなくオイルには精油を入れるもんという固定概念があったけど、オイルはオイルだけでもたくさんの効能があるんだから、それで満足できるのならわざわざ精油を入れることはないのかなと。精油の入ったオイルは肌への効能よりも気分的に心地よくなれるってのも大きいですけどね。ネロリやローズのボディオイルなんて使ったら、すごく優雅な気分に浸れるのになあ・・・顔はどの精油を使っても大丈夫なんで、顔用のオイルに入れて我慢することにします。
＊ボディオイル＊
・スクワランオイル 大さじ１
・ホホバオイル 小さじ２
・アプリコットカーネルオイル 小さじ１
＊ボディークリーム＊
・シアバター 13g
・スクワランオイル 8g
・アボカドオイル 5g
≪使用感≫
ボディオイルはお風呂上りの濡れた肌に直接つけます。軽くマッサージしながら全身につけると、すっごいつるっつる！特にざらつきがちなお尻がつるつるになったのにはびっくりした。ボディクリームはかさつきがちなデコルテと首筋、ひじかかとなどにつけてます。
この２つにはあえて精油は入れてません。私の体の中で最も敏感肌であるデコルテと首筋付近には、精油が入ってないものの方が安全ということに気づいたもんで。寝不足や生理前など体調が優れないときに精油入りのものを使うと、肌が赤くなったりかゆくなったりすることもあるんですよね。もしかして？と思って、いつも使う精油それぞれをオイルに入れたものと、何も入れてないオイルをデコルテに塗って何日か試してみたら、精油入りのオイルを使った部分だけかゆみを感じました。5種類の精油全てに反応したので、特定の精油が原因というより精油自体が刺激になっている可能性が高い。というわけで、ボディ用のオイルやクリームには精油を入れないようにしました。手作りコスメを始めて3年近くたつというのに、今更こんなことに気づくとは・・・顔は全然平気なのに、ボディはだめっていうのは不思議なもんですな。
しかし、植物だからとか自然なものだから安全というわけではないということを痛感しましたね。元々私は疑り深い人間で、「植物由来だから安全♪」とか「自然のものだから安心♪」という謳い文句に生温かい眼差しを向けがちでした。というか、うさんくせーｗｗｗくらい思ってた。そう思ってたくせに、どこかで「精油は自然のものだから安全♪」と信じていた部分があったんだなあ。まさか精油が刺激になるとは思いもよらなんだ。なんとなくオイルには精油を入れるもんという固定概念があったけど、オイルはオイルだけでもたくさんの効能があるんだから、それで満足できるのならわざわざ精油を入れることはないのかなと。精油の入ったオイルは肌への効能よりも気分的に心地よくなれるってのも大きいですけどね。ネロリやローズのボディオイルなんて使ったら、すごく優雅な気分に浸れるのになあ・・・顔はどの精油を使っても大丈夫なんで、顔用のオイルに入れて我慢することにします。
